2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 68.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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819 kcal
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지방: 29.51g | 단백질: 22.52g | 탄수화물: 124.13g.
아침 식사: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, My Coffee, Cinnamon Raisin Bagels. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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