I put the ones and twos in the wrong places. That’s more like it.
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100.3 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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3092 kcal
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지방: 150.14g | 단백질: 103.38g | 탄수화물: 351.09g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Whole Milk, Kodiak Cakes Power Cakes, Butter (Salted). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Burgerville Pepper Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Chocolate Cream Pie, Blackberry Pie (Two Crust). 간식/기타: Almonds , Honeycrisp Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Iced Chocolate Almondmilk Shaken Espresso (Grande). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
The day to celebrate, enjoy your day, L2E! Numbers will be irrelevant tomorrow.😁
2021년 06월 20일 작성이: Shrewdness
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I’m going to try to keep it in this range 🤣
2021년 06월 20일 작성이: love2educate
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them 2s mess me up all the time. happy father's day man!!
2021년 06월 20일 작성이: HeBrewZ
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I couldn’t figure out why my apps were congratulating me. Must have messed something up!
2021년 06월 20일 작성이: love2educate
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