2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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2016 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 96.30g | 탄수화물: 268.64g.
아침 식사: Thé Vert, Jambon Cru. 점심 식사: Cerises Douces, Melon, Porc, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Cerises Douces, Melon, Cacahuètes, Président Bûche de Chèvre Fondante, Steak de Bœuf, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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