2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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540 kcal
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지방: 22.52g | 단백질: 18.29g | 탄수화물: 70.01g.
아침 식사: Woolworths Lactose Free Full Cream Milk. 저녁 식사: St. Dalfour Red Raspberry Jam, Woolworths Creme Fraiche, Homemade White Bread Rolls. 더보기
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안정된 체중
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