2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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1262 kcal
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지방: 48.08g | 단백질: 86.10g | 탄수화물: 98.92g.
아침 식사: Mestemacher Eiweißbrot, Supplify Protein Cookie , REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Sauerkirschen, Alpro Hafer & Mandel, Bio Chia Samen. 점심 식사: Tomatoes, Delba Pumpernickel, Egg Omelet or Scrambled Egg. 더보기
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안정된 체중
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