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Pelkäsin pahempaa nousua eilisen ravintolareissun jälkeen 😊
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105.9 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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1632 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 53.48g | 탄수화물: 207.63g.
아침 식사: Tomaatit, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Taikaruis 100%, Vesimeloni. 점심 식사: Ketsuppi, Hartwall 7Up, Hesburger Juustohampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat. 저녁 식사: Täytetty Patonki. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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