2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
|
1126 kcal
|
지방: 42.19g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 134.49g.
아침 식사: Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Кофе, Пестравка Варенец 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. 점심 식사: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. 저녁 식사: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Славица Мороженое Бананчик . 간식/기타: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|