2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
118.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
|
2258 kcal
|
지방: 99.63g | 단백질: 98.25g | 탄수화물: 237.31g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Tortilla Corn Chips, Azteca Taco Salad Shell, Qdoba Mexican Grill Steak Taco Salad (No Shell). 저녁 식사: Giordano's Cheese Stuffed Pizza. 간식/기타: Jason's Deli Chocolate Chip Cookie. 더보기
|
주 4.8 kg 증가하기
|