2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1224 kcal
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지방: 64.77g | 단백질: 97.69g | 탄수화물: 101.46g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela. 점심 식사: Jiló Cozido, Salada de Frango ou Peru com Ovo, Repolho. 간식/기타: Farelo de Aveia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Uva Itália, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Trident Chiclete. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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