2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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445 kcal
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지방: 31.64g | 단백질: 24.58g | 탄수화물: 16.02g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jaguacy Avocado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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