lucaravelli님의 저널, 2021년 06월 19일

2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

89.8 kg 지금까지 감소한: 25.2 kg. 남은양: 14.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:

140 kcal

지방: 0.21g | 단백질: 0.30g | 탄수화물: 4.00g. 아침 식사: Prosecco, Caffè Espresso. 더보기

2953 kcal

운동: 운전 - 31 분, 이소라 - 1 시간 17 분, 휴식 - 15 시간 8 분, 숙면 - 7 시간 4 분. 더보기

주 4.2 kg 감소하기


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lucaravelli님의 체중기록