mahul님의 저널, 2021년 06월 19일

2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

81.7 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg. 남은양: 9.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:

595 kcal

지방: 2.96g | 단백질: 39.10g | 탄수화물: 102.32g. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Ananas. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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