rudnevachristina님의 저널, 2021년 06월 19일

2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
1267 kcal 지방: 48.17g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 153.60g.   아침 식사: Клубника, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. 점심 식사: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Красные Помидоры, Мясокомбинат Гвардейский Ветчина из Индейки , Pols Мороженое Коровка. 저녁 식사: Мёд, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. 간식/기타: Клубника. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rudnevachristina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유