2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1827 kcal
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지방: 75.83g | 단백질: 100.19g | 탄수화물: 185.88g.
아침 식사: Muesli (Fruits Secs et Noix), Lait, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs. 점심 식사: Gratin de Courgettes, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 저녁 식사: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Sardines à l'Huile (en Conserve). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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