2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1681 kcal
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지방: 90.92g | 단백질: 84.60g | 탄수화물: 8.70g.
아침 식사: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Boiled Egg, Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Петелинка Куриные Сердечки, La Tourangelle Масло Авокадо. 점심 식사: ВкусВилл Мясо Гребешка, La Tourangelle Масло Авокадо, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Дэмка Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . 간식/기타: Добрый Сок Томатный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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