2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
|
1181 kcal
|
지방: 43.41g | 단백질: 91.15g | 탄수화물: 100.17g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Sevenhills Raw Cacao Nibs, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Selex Biscotti per L'infanzia Biologici, Fage Total 0%, Sohn Crusca. 점심 식사: Calvé Maionese, Bresaola, Pema Pane Proteico. 저녁 식사: Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta. 간식/기타: Fage Total 0%, Esselunga Ciliegie. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|