願得一心人 白首不相離님의 저널, 2021년 06월 19일

心急吃不了燙豆腐
68.5 kg 지금까지 감소한: 36.2 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
1056 kcal 지방: 27.07g | 단백질: 58.08g | 탄수화물: 156.99g.   점심 식사: 鼎泰豐 鮮肉粽子, 呷七碗 傳統肉粽, Zespri 黃金奇異果, 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖纖維), 中華 板豆腐. 간식/기타: 水. 더보기
2676 kcal 운동: TV 시청 - 14 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍👍 
2021년 06월 18일 작성이: 尼歐NEO

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


願得一心人 白首不相離님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유