2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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2095 kcal
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지방: 88.35g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 235.13g.
점심 식사: Sopa de Legumes, Yoki Farofa de Milho, Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 저녁 식사: Kopenhagen Bossa Nova Tradicional, Pizza de Queijo com Vegetais, Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 간식/기타: Nestlé Picolé Prestigio, Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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