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I'm really happy about this! Yesterday was a very controlled eating day, until I had tortilla chips before bed. 😆 I'm so happy to be back on FatSecret with you guys!!
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72.1 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1538 kcal
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지방: 79.65g | 단백질: 85.40g | 탄수화물: 139.20g.
아침 식사: Bananas, Sugar, Coffee, Milk (Nonfat). 점심 식사: Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Duke's Mayonnaise, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. 저녁 식사: Carrots , Broccoli , Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast, Peanut Butter, Bananas, Tortilla Corn Chips. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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 댓글
very nice drop and we are happy to see you again best of luck congratulations
2021년 06월 18일 작성이: ridemariel
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Thank you, ridemariel!! 🤗
2021년 06월 18일 작성이: NatalieCone
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