2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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354 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 16.35g | 탄수화물: 31.33g.
아침 식사: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bonipak Romaine Hearts , Aquafina Water (16.9 oz), Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Calavo Avocado. 간식/기타: Fat Free Low Sodium Saltine Crackers, Dried Prune. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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