2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1100 kcal
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지방: 25.51g | 단백질: 71.49g | 탄수화물: 121.59g.
아침 식사: Latteria Latte senza Lattosio, Consilia Confettura Extra di Lamponi, Unes Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Epiros Feta Light, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Neri Olive Nere Denocciolate, Fattoria Pieve a Salti Cous Cous di Farro. 저녁 식사: Patatine Fritte. 간식/기타: Birra, Mela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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