ljubimeca님의 저널, 2021년 06월 15일

2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
1165 kcal 지방: 26.84g | 단백질: 49.87g | 탄수화물: 120.86g.   아침 식사: Творожная Булочка, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Lidl Mini Mozzarella Light. 점심 식사: Помидоры Черри, Lidl Mini Mozzarella Light, Приготовленный Яичный Белок, Aldi Ricotta , Aldi Rice Cakes Multigrain. 저녁 식사: Фунчоза. 간식/기타: Коньяк, Вареное Яйцо. 더보기
1970 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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ljubimeca님의 체중기록


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