2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
|
1810 kcal
|
지방: 85.63g | 단백질: 102.44g | 탄수화물: 158.05g.
아침 식사: Сгущенка, Сырники с Манкой. 점심 식사: Главобед Паста с Ветчиной и Сыром, Бахрома Салат с Красной Рыбой , Billa Уха из Горбуши. 저녁 식사: Prime Star Паста Болоньезе. 간식/기타: Пицца с Мясом и Овощами, Красное Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|