2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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2088 kcal
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지방: 38.79g | 단백질: 202.76g | 탄수화물: 221.97g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Prozis Zero Snack Cookie Dough, Golfera Bresì, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. 저녁 식사: Calamari, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. 간식/기타: Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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