|
😁Felicissima-2kg avanti tutta
|
83 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
|
622 kcal
|
지방: 17.12g | 단백질: 34.27g | 탄수화물: 83.96g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Latte Scremato. 점심 식사: Scotti Crackers di Riso, Peperoni Rossi Dolci, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone. 저녁 식사: Fragole, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Conad Insalata Classica. 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|
 댓글
ciao, quando leggiamo 542 calorie è perchè hai segnato solo la colazione? scherzo, però stai mangiando poco. stai accorta.
2021년 06월 18일 작성이: Ben0Mal
|
Ciao grazie mille per il consiglio😊
Comunque sono seguita da un nutrizionista e sto facendo un percorso bariatrico. C'è la sto mettendo tutta e mi sto impegnando al massimo . Spero di riuscire a perdere tutto il peso necessario da sola e di poter risparmiarmi l operazione.💪
2021년 06월 18일 작성이: Rosolina88
|
allora un grandissiomo in bocca lupo. scusa eh se mi sono permesso, il fatto è che d'estate qualche ragazza pensa bene di farsi diete detox, solo frullati, solo proteine ecc ecc e non sa che fa solo danno. Se sei seguita affidati pure al tuo medico e davvero buone cose
2021년 06월 18일 작성이: Ben0Mal
|
Di nulla figurati e Grazie mille 🤗 Il percorso è lungo ma come dico sempre io volere e potere. Buona giornata 😊
2021년 06월 18일 작성이: Rosolina88
|
2021년 06월 18일 작성이: GiuliaLanfre
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|