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Slow and steady
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94.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1289 kcal
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지방: 34.81g | 단백질: 193.94g | 탄수화물: 48.45g.
아침 식사: Woolworths Carrot & Celery Fingers, Woolworths Sliced Chicken Breast , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy. 점심 식사: Worcestershire Sauce , Beef Liver , Onions , Extra Virgin Olive Oil. 간식/기타: The Harvest Table Pure Collagen Granules. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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