2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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771 kcal
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지방: 33.85g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 85.96g.
아침 식사: Plattpfirsich, Grieß, Alpro Hafer & Mandel. 점심 식사: Brunch Speck & Zwiebeln, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gut & Günstig Wiener Würstchen, Ja! Vanille Milky Sticks. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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