2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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960 kcal
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지방: 17.46g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 138.41g.
점심 식사: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro. 저녁 식사: Coca-Cola Refrigerante Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Leite Ninho Integral, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Coxinha, Empada Brasil Empada de Chocolate. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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aninharesendecisti님의 체중기록
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