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Balança reduzindo 🎉
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58 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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951 kcal
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지방: 53.31g | 단백질: 85.89g | 탄수화물: 32.49g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Mortadela Ouro, Cafezinho, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sandyla Palmito. 저녁 식사: Molico Leite + Proteína, De Marchi Morango Congelado, De Marchi Amora Congelada, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Sadia Salame Italiano, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. 간식/기타: Nestlé Kit Kat Raspberry. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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