grammalaura님의 저널, 2021년 06월 17일

241.0
109.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 29.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
1379 kcal 지방: 67.44g | 단백질: 75.02g | 탄수화물: 127.49g.   아침 식사: White sauce, Cooked Green Cabbage, Coffee, Carrots , Chicken Thigh (Skin Eaten). 점심 식사: NONE. 저녁 식사: Ocean Spray Cranberry Cocktail , Chicken Drumstick (Skin Eaten), White sauce, Cooked Green Cabbage, Olive Oil , Butter , Black Pepper , Sea Salt, Onion Flakes , Cooked Carrots (from Fresh), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Poultry Gravy, Chicken Breast. 간식/기타: Oranges . 더보기
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