明天要吃ikea的肉丸和蛋糕 對不起了以後的自己 但這個月我生日(藉口!
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51 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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860 kcal
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지방: 43.91g | 단백질: 29.32g | 탄수화물: 100.65g.
아침 식사: 麵包布丁, 義美 奶酥麵包. 점심 식사: 八方雲集 田園蔬菜水餃. 저녁 식사: 煮熟的綠色椰菜, 炒青菜. 간식/기타: 蛋撻, 蘇打餅乾. 더보기
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안정된 체중
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