2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1095 kcal
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지방: 40.79g | 단백질: 47.21g | 탄수화물: 129.90g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Wolf Original Thüringer Leberwurst , K-Classic Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Käseaufschnitt, Edeka Geflügelbierschinken, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. 저녁 식사: DM Bio Ananas Stücke, Äpfel, Banane. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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