I was dreading that 😞
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139.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1368 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 114.56g.
아침 식사: Califia Farms Almond Milk Unsweetened , Coffee (Instant) , Black Tea, Poached Egg (with Salt), Tesco Cherry Tomatoes, Ashers Small Brown Loaf (Sliced) , Tesco Avocado . 점심 식사: Butter , Ashers Small Brown Loaf (Sliced). 간식/기타: Marmite Houmous, Ryvita Crackerbread, Prosecco, Cobra Premium Lager. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
It's just a small step back. Now get back into action 👊💪
2021년 06월 17일 작성이: ivkaaa61
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2021년 06월 17일 작성이: jojobck
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Tiny blip, you'll smash it next weight in.
2021년 06월 20일 작성이: Medders1969
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2021년 06월 20일 작성이: Bootylicious1!
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