2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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808 kcal
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지방: 29.65g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 104.86g.
점심 식사: Duke's Fat Free Mayonnaise, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. 저녁 식사: Cheese Pizza. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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