2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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2365 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 383.80g.
아침 식사: Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Azúcar Mascabo , Dia Pan con Salvado, Apto Vegano Queso Cheddar, Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Azúcar Mascabo , Dia Pan con Salvado, Apto Vegano Queso Cheddar. 점심 식사: Veggieland Panceta Vegana, Apto Vegano Queso Cheddar, Dia Pan con Salvado, Hummus, Zapallo Hervido, Arroz Blanco. 저녁 식사: Rhodesia Oblea, Aguila Chocolate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Vegetalex Medallones de Calabaza, Avena y Chia. 간식/기타: La Tranquera Mate Cocido, Azúcar, Dia Pan con Salvado, Apto Vegano Queso Cheddar. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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