2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
|
1481 kcal
|
지방: 49.08g | 단백질: 65.55g | 탄수화물: 153.39g.
아침 식사: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сыр Российский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. 점심 식사: Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. 저녁 식사: Вино Кьянти, Сыр Российский, Минтай Запечённый, Красная Цена Сушки, Помидоры. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Летний День Молоко 3,2%, Торт. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|