|
Вот это так поворот😳
|
43.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
|
2049 kcal
|
지방: 97.43g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 222.28g.
아침 식사: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Добряна Сыр Сулугуни, Мёд, Корица, METRO Chef Клубника Замороженная, Яготинское Молоко 2,6%, Haferflocken Овсяные Хлопья. 점심 식사: Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Кабачок, Огурец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Картофель Молодой. 저녁 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Рис, Семга Запеченная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Premialle Сливки 33%, Лук, Добряна Сыр Сулугуни, Приготовленные Грибы (без Жира). 간식/기타: Лукас Тузя, Elvan Toffix, Черничный Чизкейк. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|