2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1512 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 105.10g | 탄수화물: 212.48g.
아침 식사: Café au Lait, Mangues, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. 점심 식사: Concombre (Pelé), Saint Alby Blanc de Poulet, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes. 저녁 식사: Concombre (Pelé), Tomates, Bofrost Filet de Limande Meunière. 간식/기타: (Protein)Banana bread. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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