2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1767 kcal
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지방: 82.08g | 단백질: 111.00g | 탄수화물: 150.93g.
아침 식사: Orange Juice , Brown Bread, Margarine, Fried Egg with Fat, SPAR Potato Hash Browns, Eskort Pork Sausage, Enterprise Back Bacon, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 저녁 식사: Woolworths Carrot Pineapple Salad, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Manhattan Sour Worms, Butter or Sugar Biscuit, Biltong. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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