2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1725 kcal
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지방: 75.43g | 단백질: 64.63g | 탄수화물: 197.76g.
아침 식사: Bonifaz Chili, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Dinkel Chia Brot. 점심 식사: Buko Balance, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Müller Ayran, Jawo Pierogi Ruskie. 간식/기타: Erdbeeren, Kinder Schokobons White. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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