2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1060 kcal
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지방: 50.11g | 단백질: 34.50g | 탄수화물: 111.03g.
아침 식사: Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Türkisches Fladenbrot, Gurkensuppe. 저녁 식사: Gut & Günstig Frischkäse, Harvest Basket Kartoffelspalten, Italiamo Gegrillte Auberginen, Schnecken. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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