2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1700 kcal
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지방: 65.12g | 단백질: 87.81g | 탄수화물: 138.90g.
아침 식사: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Weizenbrötchen, Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Weizenbrötchen. 점심 식사: Hello Fresh Buntes Ofengemüse mit Halloumi. 저녁 식사: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Roggenbrot, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Kohlrabi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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