2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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2132 kcal
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지방: 93.70g | 단백질: 118.11g | 탄수화물: 207.64g.
아침 식사: Груша, Круассан, Бразильские Орехи, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Родина Молоко 3,2%, Кокосовое Масло Nutiva, Вареное Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Овсяные Панкейки с Яблоком, Лобио по Домашнему, Конина Вареная, Лепешка, Салат из Огурцов, Помидоров и Редиски, Родина Молоко 3,2%. 저녁 식사: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Овсяные Панкейки с Яблоком, Груша, Молком Творог 0%, Родина Молоко 3,2%. 더보기
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안정된 체중
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