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Happy with Weight-Loss, doing a bit of walking and eating a bit better
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144.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 57.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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2836 kcal
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지방: 106.83g | 단백질: 123.47g | 탄수화물: 293.82g.
아침 식사: Danone YoPRO Peach Yoghurt, Green Tea. 점심 식사: Campbell's Country Ladle Pea & Ham Soup, Red Rooster Quarter Leg Roast Chicken. 저녁 식사: Hanaichi Japanese Curry Chicken (Regular). 간식/기타: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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