2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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436 kcal
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지방: 25.67g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 18.12g.
점심 식사: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Parmalat Leite Integral. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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