2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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815 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 22.95g | 탄수화물: 113.74g.
아침 식사: Banane, Haferplätzchen. 점심 식사: Gouda, Beste Ernte Erbsen, Knorr Helle Soße, Pellkartoffeln. 간식/기타: Zucker, Aldi Nussbeisser. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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