2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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2072 kcal
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지방: 97.76g | 단백질: 94.93g | 탄수화물: 203.59g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Кремчиз, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. 점심 식사: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Клубника, Творог 9%, Слобода Кетчуп Гурмэ, Пирожок с Картошкой, Сметана 15%, Морской Окунь. 간식/기타: Prime Star Моккачино, Бабаевский Шоколад Фирменный, Пирожок с Капустой, Достаевский Сырники. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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