2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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970 kcal
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지방: 42.37g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 101.65g.
아침 식사: Toddy Cookies (6), Castanhas de Caju. 점심 식사: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. 간식/기타: Mamão Papaia, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Porto Alegre Queijo Mussarela, Natural Life Semente de Chia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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