2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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591 kcal
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지방: 9.66g | 단백질: 22.30g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Эго Творог 0.2%, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%. 점심 식사: Milka Шоколад Oreo, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Магнит Банан, Клубника, Жимолость. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мастер Сладостей Хлебцы Тонкая Талия Укроп с Луком. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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