2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1165 kcal
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지방: 57.92g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 113.27g.
아침 식사: Alnatura Rhabarber Kompott, Leitungswasser, Grüner Tee, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Aprikosenkonfitüre, Camembert, Butter, Dinkelbrot, Kaffee, Leitungswasser, Apfel. 저녁 식사: Apfel, Hartgekochtes Ei, Grüner Blattsalat. 더보기
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안정된 체중
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